寒暖あっていいんだ☆

全国的に寒いらしいですね。

さすが大寒の頃ですね。

私がカナダに住んでいた時は

ゼロ度になるとジモティーは半袖着るぐらい寒いトコだったので。。(笑)

ゼロ度を寒いと感じるも自由

ゼロ度を暖かいと感じるも自由

なんだなぁ。。と穏やかに過ごしております。。☆


この＜寒暖＞もそうですが

地球という惑星には

間反対がセットになってますよね。


そう☆

セットなんですよ☆


セットってどっちも必要なんです☆


寒暖も

明暗も

苦楽も

泣き笑いも

どっちもあっていいんです☆


なので、今

落ち込んでいても

怒っていても

イライラしていても

悲しくても

それ、無き者にしなくっていいんです。


落ち込んでもいいんだ☆

怒ってもいいんだ☆

イライラしてもいいんだ☆

悲しくてもいいんだ☆

って自分に言ってあげてくださいね。


自分へダメ出しは卒業

自分へ監視官は卒業

自分へ鬼監督は卒業


＜ねぎらい＞ましょう☆

＜赦し＞ましょう☆

＜いたわり＞ましょう☆


もうすぐ節分がきますからね。

年の瀬感を今感じててもいいんです☆


地球さんの変化変容エネルギーは

段階的に動き続けますので

これからもそんな波に合わせていきましょうね☆


春のお便りをお届け☆

このお花の名前、ご存知の方、教えてくださいませ。

とっても馨しいお花の香りがするのです☆

見かけたら、ぜひクンクンしてみてくださいね。


あ☆そうそう。

HP内のRETREATリトリートのページ

久しぶりに閲覧可能になってます。

流行りのお注射騒動明けの参考に読んでみてくださいね☆